06:30 台北出發
08:01 竹東上坪 萊爾富集合

09:22 著裝完畢 準備開拔
09:45 民都有山北峰 1280M 攻頂
10:43 休息 準備 最重要的 陡上 
12:22 民都有山 攻頂 1798M 午餐
13:18 休息一個小時後 準備下山了...
14:24 陡下 結束了 ....
15:35 回到最初 

總計 11.04km  H+678M -692M 06:26 HRS 含1個小時 午餐

民都有山 是我們這群夥伴 認為最適合夏天來的山 
非常涼快 並且 好走 .....
這是這暑假 我們來的第二回
這回來了很多的新夥伴 
大夥都走得很好也開心
感覺它似乎也是 非常適合初入山門想嘗試中級山的人 很好的選項 
天如果還熱 我想我們很有可能 再次拜訪 

.................................

08:01 竹東上坪 萊爾富 集合

09:22 著裝完畢 準備開拔 ....

09:23 一開始 的陡上 

09:29

09:36 雲端上的家

09:38 陡上結束 略作休息 

09:40

09:45 民都有山北峰 1280M 攻頂 

09:48 民都有山 以 美麗的林相 徐徐涼風 亮麗開場....

10:14 抓繩

10:27

10:24

10:28

10:39

10:43 休息 準備 最重要的 陡上 

11:01

11:15

11:35

10:56

12:05 最後的爬升了 加油!!

12:22 民都有山 攻頂 1798M

12:27 豐盛的午餐

13:18 休息一個小時後 準備下山了....

13:20 起大霧了 還好 天沒有下雨 ....

13:30 甜甜的浪漫 ...

13:31 陡下 要小心 濕滑

13:38

13:47

13:49

13:53

14:24 陡下 結束了 ....

14:35 

14:38

14:47

14:50 真所謂上山容易 下山難 

15:05

15:18 到水泥路了 ....

15:30 將要完成 

15:35 回到最初 

15:35

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